Pijat tradisional Thailand adalah prosedur yang sangat sehat. Berlawanan dengan kepercayaan populer, itu tidak ada hubungannya dengan pijat erotis dan layanan seksual.
instruksi
Langkah 1
Selama pijat klasik Thailand, baik pasien dan terapis pijat mengenakan pakaian longgar yang terbuat dari katun atau bahan alami lainnya, sedangkan kaki harus telanjang. Di panti pijat Thailand, pasien biasanya diminta untuk mengganti pakaiannya dengan pakaian yang nyaman jika pakaian pijatnya tidak cocok.
Langkah 2
Seperti pijat India dan Cina, Thai didasarkan pada ajaran garis energi tak terlihat yang menembus seluruh tubuh manusia. Dipercaya bahwa ada 72.000 garis seperti itu, tetapi hanya 10 yang penting untuk pijat. Pemijat bekerja pada garis-garis tersebut di sepanjang garis tersebut, serta pada titik persimpangannya, sehingga membawa energi manusia ke keadaan yang diinginkan. Diyakini bahwa praktik ini dapat menghilangkan penyebab penyakit sebelum memanifestasikan dirinya di tingkat tubuh.
Langkah 3
Otot-otot selama pijatan Thailand bekerja pada tingkat yang lebih rendah daripada selama pijatan Eropa biasa (Swedia), tetapi dengan penggunaan pijatan Thailand secara teratur, elastisitas dan nadanya meningkat secara signifikan, seringkali hasilnya lebih baik daripada setelah pijatan Swedia yang lengkap..
Langkah 4
Tidak ada krim atau minyak khusus yang digunakan selama pijat tradisional Thailand. Ada pijat minyak khusus Thailand, itu adalah pijat tradisional santai yang sangat bagus untuk istirahat dan relaksasi.
Langkah 5
Durasi sesi pijat tradisional Thailand adalah sekitar 2-3 jam, hanya selama waktu ini Anda dapat benar-benar melatih semua garis dan tubuh secara mendalam. Jika Anda tidak memiliki 3 jam ekstra, mintalah terapis pijat untuk mengerjakan area tubuh yang terpisah - bahu, kaki, atau punggung, ini lebih baik daripada bekerja di seluruh tubuh, tetapi sedikit saja.
Langkah 6
Selama pijat ala Thai, pasien adalah peserta penuh dalam semacam tarian. Banyak penggemar pijat jenis ini menyebutnya yoga pasif, selama prosedur seluruh tubuh bergerak dengan satu atau lain cara, otot-otot tegang dan rileks. Master dapat menekan titik yang diinginkan tidak hanya dengan jari dan telapak tangannya, tetapi juga dengan siku, lutut, dan bahkan kakinya. Itulah sebabnya pijat ala Thai dilakukan di atas tikar khusus, ini memungkinkan Anda merasakan upaya yang diperlukan untuk mencapai titik tertentu.
Langkah 7
Dalam pijat ala Thai perlu memberikan umpan balik kepada master. Sensasi menyakitkan yang tidak menyenangkan harus segera disuarakan agar master tidak membahayakan otot Anda, karena batas regangan lembutnya cukup sulit dirasakan bahkan untuk master yang sangat berpengalaman.
Langkah 8
Setiap sesi pijat ala Thailand dibangun sesuai dengan skema tertentu - biasanya master mulai bekerja dengan kaki, lalu memijat tangan, lalu pergi ke belakang dan mengulangi prosesnya. Namun, jika pasien memiliki masalah atau kesulitan yang memerlukan studi tambahan, master harus mempertimbangkan ini, memberikan perhatian khusus kepada mereka.
