Bahkan mengenakan helm di kepala Anda tidak dapat menjamin keselamatan bersepeda yang lengkap. Tapi itu pasti akan mengurangi risiko cedera kepala serius.
Dengan awal hari-hari musim panas yang hangat, pengendara sepeda muncul di jalan-jalan Rusia. Orang dewasa dan anak-anak menikmati mengayuh dengan senang hati. Angin sakal, rasa kecepatan dan kebebasan sama-sama menarik pengendara sepeda dari segala usia.
Hanya sedikit orang yang berpikir tentang keselamatan mengemudi dalam bentuk transportasi yang mudah diakses. Statistiknya tiada henti - orang dewasa dan pengendara sepeda kecil sekarat di jalan.
Helm untuk bersepeda adalah opsional tetapi diinginkan
Menurut peraturan lalu lintas Federasi Rusia, helm hanya diperlukan untuk pengemudi moped. Tetapi inspektur polisi lalu lintas, yang mengeluarkan hak atas sepeda kepada anak-anak sekolah, memeriksa keberadaan helm. Ujian diterima hanya jika tersedia.
Mereka juga memperingatkan orang tua tentang tanggung jawab untuk mengemudikan anak-anak tanpa helm dan tentang bahaya cedera serius. Helm melindungi pengendara sepeda dari benturan dan jatuh. Ini mengurangi kemungkinan cedera kepala sebesar 63-88%.
Seorang anak dapat mengendarai sepeda di jalan sejak usia 14 tahun, sementara itu diperlukan untuk memiliki hak dan peralatan pelindung yang diinginkan: helm dan kacamata khusus. Jika Anda menjelaskan semua bahaya jalan Rusia, Anda dapat dengan mudah meyakinkan seorang anak untuk menggunakan apa yang diperlukan.
Bagaimana memilih helm
Pilihan model bersifat individual, Anda harus selalu mempertimbangkan seberapa nyaman untuk anak atau orang dewasa dalam helm. Helm harus pas di kepala pengendara sepeda dan harus dikancingkan.
Ini terdiri dari bodi yang tahan lama, bahan penyerap goncangan dan sisipan lembut di dalamnya. Dirancang untuk satu kali jatuh atau headbutt yang kuat. Setelah itu, helm biasanya retak dan perlu diganti dengan yang baru.
Beberapa model dapat digunakan setelah tumbukan pertama, tetapi retakan akan meningkatkan kemungkinan cedera serius. Untuk berkendara di dalam kota, pengendara sepeda biasa hanya perlu membeli helm road/MTV.
"Keranjang" cocok untuk mengemudi di rute utama, untuk versi yang lebih kaku, Anda perlu membeli "topi bowler". Konsultan penjualan toko peralatan olahraga dan amatir berpengalaman akan membantu Anda memilih helm yang tepat untuk bersepeda.
Bersepeda adalah hobi favorit remaja dari abad lalu dan sekarang. Ini telah menjadi hobi dan olahraga pada saat yang sama. Dengan tindakan pencegahan keamanan yang tepat, bersepeda bisa menjadi olahraga yang sangat sehat untuk anak Anda.
