Bermain ski melalui hutan musim dingin adalah kesenangan nyata bagi pecinta olahraga ini. Namun, untuk merasa nyaman, Anda harus mengencangkan sepatu bot Anda dengan aman.
Itu perlu
- - bermain ski;
- - sepatu ski.
instruksi
Langkah 1
Harap dicatat bahwa ada tiga jenis pengikat ski lintas alam: depan (Nordic 75), "sut" (sistem SNS) dan "rel" (sistem NNN). Sistem pengikat ski dan sepatu bot harus sama.
Langkah 2
Jika ski Anda memiliki pengikat depan, maka sol sepatu ski memiliki jari kaki yang menonjol dengan tiga lubang. Kenakan sepatu bot Anda dan gunakan ski Anda. Pin pada setiap ski akan masuk ke dalam lubang di sepatu bot Anda. Kemudian, tekan perlahan ujung setiap sepatu dengan lengkungan logam. Ski dengan dudukan ini cocok untuk semua ukuran sepatu, dari yang terkecil.
Langkah 3
Ski lintas alam yang lebih modern memiliki sistem pemasangan SNS atau NNN. Harap dicatat bahwa pengikat sepatu ski dapat dilakukan secara otomatis atau mekanis. Jika Anda memiliki alat ski self-bind, kenakan sepatu bot Anda dan masukkan jaminan setiap sepatu bot ke dalam alur. Mount terpasang dengan aman.
Langkah 4
Kencangkan sepatu bot secara manual jika pengikatan ke papan ski bersifat mekanis. Dudukan geser terpisah agar sesuai dengan ukuran yang Anda butuhkan. Namun, mereka tidak cocok untuk sepatu bot anak-anak dan remaja. Untuk ukuran sepatu kecil, pengencang khusus diproduksi, dilengkapi untuk kenyamanan dengan pengencang pegangan yang lebih besar.
Langkah 5
Jangan lupa bahwa sepatu bot harus duduk dengan nyaman di kaki, meskipun jari kaki yang hangat dikenakan. Jika sepatu bot menekan, maka Anda akan dengan cepat membeku dan mengalami ketidaknyamanan dari jalan-jalan seperti itu.
