Terkadang orang harus berurusan dengan kebutuhan untuk mengukur volume berbagai bagian tubuh mereka. Ini terutama berlaku untuk gadis-gadis muda, yang tubuhnya masih tumbuh, berkembang, karena itu bentuk dan volumenya berubah cukup cepat. Paling sering, alasan pengukuran adalah perjalanan ke toko mode yang akan datang, karena ukuran pakaian yang Anda beli perlu diketahui terlebih dahulu. Selain itu, terkadang perlu untuk mengevaluasi efek diet atau olahraga pada tubuh.
Diperlukan
sentimeter penjahit, cermin besar
instruksi
Langkah 1
Lepaskan semua pakaian berlebih. Untuk mendapatkan hasil seakurat mungkin, disarankan untuk membiarkan payudara Anda telanjang sepenuhnya, oleh karena itu, disarankan untuk melakukan pengukuran di tempat terpencil di mana tidak ada yang akan mengganggu Anda atau mempermalukan Anda.
Langkah 2
Berdiri di depan cermin besar. Ini diperlukan agar Anda dapat menilai aplikasi pita pengukur yang benar. Jika tidak, hasilnya akan sangat jauh dari kebenaran. Namun, pengalaman menunjukkan bahwa ketika mengukur volume payudara saja, sangat sulit untuk menerapkan sentimeter persis seperti yang Anda butuhkan. Itulah mengapa lebih baik menggunakan bantuan cermin atau meminta seseorang untuk membantu Anda.
Langkah 3
Tempelkan pita pengukur ke dada Anda. Pengukuran harus dilakukan, dengan fokus pada titik dada yang paling cembung. Paling sering ini adalah garis puting. Penting untuk memastikan bahwa sentimeter terletak rata di dada, sejajar dengan lantai.
Langkah 4
Tekan selotip dengan kuat, tetapi jangan kencangkan terlalu kencang. Itu harus pas di sekitar tubuh, tetapi seharusnya tidak ada ketidaknyamanan.
Langkah 5
Ambil napas dalam-dalam, lalu hembuskan napas panjang yang sama, sehingga membebaskan paru-paru dari udara.
Langkah 6
Tahan napas dan ingat pembacaan sentimeter pengukur - ini adalah volume dada Anda.
Langkah 7
Lakukan 2-3 pengukuran lagi. Namun, Anda akan melihat bahwa dengan setiap pengukuran baru, hasilnya akan sedikit berbeda dari indikator sebelumnya. Oleh karena itu, seseorang harus menilai volume sebenarnya dari payudara hanya dengan hasil rata-rata dari beberapa pengukuran.
