Dalam cerita rakyat Rusia, Anda dapat menemukan binatang ajaib, dan benda-benda ajaib, dan impian banyak orang - apel yang meremajakan. Jangan kecewa, mereka bisa tumbuh tidak hanya dalam legenda. Nenek moyang kita dalam bentuk alegoris mencoba mewariskan pengalaman mereka kepada generasi berikutnya. Nenek kami tahu banyak resep untuk membuat makanan dan minuman lezat dari apel, dan juga, dalam upaya untuk memperpanjang masa muda dan kecantikan, membuat topeng kosmetik berdasarkan buah-buahan yang luar biasa ini.
Tumbuhkan apel yang meremajakan di kebun saya
Pohon apel dapat tumbuh di benua mana pun, dan buahnya benar-benar memiliki efek anti-penuaan yang kuat. Profesor Vigorov makan varietas di mana dua buah dapat menggantikan hingga sepuluh kilogram apel biasa. Ini termasuk "Ranetka Dessertnaya", "Aprikot" dan lainnya.
Jika ingin berhenti merokok, makanlah apel dan minum teh hijau selama tiga hari. Pada hari keempat, kecanduan nikotin melemah.
Butuh ilmuwan dari Inggris Raya sepuluh tahun untuk sampai pada kesimpulan ini. Epikatekin polifenol antioksidan alami meningkatkan elastisitas pembuluh darah, memiliki efek menguntungkan pada jantung, mengurangi risiko infark miokard. Buah-buahan mengandung banyak vitamin, tanin dan asam yang dibutuhkan tubuh. Dua hingga tiga apel sehari dapat menurunkan kadar kolesterol darah hingga lima belas persen. Pada gilirannya, ini mengarah pada peningkatan perhatian dan memori. Kulit menjadi lebih elastis, kulit membaik.
Jus apel memiliki efek menguntungkan pada sistem pencernaan. Kecuali Anda memiliki kontraindikasi. Antioksidan melindungi sel-sel tubuh dari efek merusak radikal bebas, yaitu memperlambat proses penuaan.
Para ilmuwan mengatakan bahwa minum segelas jus dari buah pohon apel yang tumbuh liar sehari selama enam bulan dapat meremajakan tubuh selama sepuluh tahun.
Dan ini tidak semua nutrisi dan elemen pelacak yang ditemukan dalam apel. Misalnya, tiga biji apel mengandung jumlah yodium harian yang dibutuhkan seseorang. Apel juga mengandung kromium, seng, magnesium, besi, kalium dan fosfor.
Diyakini bahwa apel mempertahankan sifat menguntungkannya bahkan setelah perlakuan panas. Jadi, Anda memiliki alasan untuk memasukkan dalam menu harian Anda sejumlah besar hidangan yang mengandung apel. Sebagai contoh:
- Jus apel segar.
- Berbagai salad buah berbasis apel.
- Apel panggang (jika Anda sedang diet, maka ganti gula dan madu dengan pemanis).
- Sambuca, jelly dan souffle.
- Pai dengan isian apel.
- Kompot apel. dll.
Masker apel yang meremajakan
Untuk tidak hanya merasa hebat, tetapi juga terlihat hebat, cobalah membuat masker anti-penuaan berbasis apel.
Untuk kulit normal, apel malam dan masker krim asam cocok. Ini menghilangkan jejak kelelahan dan menghilangkan bengkak.
Anda membutuhkan satu apel ukuran sedang, satu sendok makan krim asam, dan satu sendok teh tepung kentang. Parut apel di parutan halus, campur dengan krim asam dan pati. Oleskan massa yang dihasilkan ke kulit wajah yang sebelumnya dibersihkan selama dua puluh hingga tiga puluh menit. Kemudian bilas dengan air hangat, bersihkan wajah Anda dengan es batu (lebih baik jika Anda membuat es dari rebusan chamomile).
The Purifying Milk and Apple Mask for Oily Skin dirancang untuk memperbaiki kondisi kulit, membersihkan dan mengencangkan pori-pori.
Rebus setengah apel dalam segelas susu selama tiga menit. Angkat dan dinginkan irisan apel. Menggiling. Oleskan bubur ke wajah Anda selama dua puluh menit. Bilas dan bilas dengan jus lemon encer. Sepertiga sendok teh dan setengah gelas air. Anda perlu membuat masker setiap hari selama dua minggu.
Masker apel-wortel yang meremajakan untuk kulit kering untuk memperbaiki warna kulit dibuat dari satu apel yang diparut di parutan halus dan setengah wortel dengan tambahan satu sendok makan kefir. Biarkan masker di wajah Anda selama dua puluh menit. Bilas dan lumasi kulit dengan krim bergizi. Cocok untuk penggunaan sehari-hari.
