Jika Anda bertanya-tanya: "Bagaimana caranya agar tidak mabuk sampai pagi?", Kemungkinan besar semuanya tidak hilang. Ini berarti liburan telah berakhir, dan besok Anda akan bangun lebih awal. Lalu, bagaimana Anda bisa sadar dalam semalam?
Tidur nyenyak
Dengan sedikit mabuk, tidur nyenyak akan membantu untuk sadar sampai pagi. Selama tidur, alkohol secara bertahap meninggalkan tubuh, jika dosisnya tidak terlalu besar, sebagian besar akan memiliki waktu untuk meninggalkan tubuh Anda dan Anda akan bangun "sadar seperti mentimun."
Karbon aktif
Cara yang baik untuk sadar adalah semua jenis obat penyerap, misalnya, karbon aktif biasa. Ini akan dapat mencegah sebagian alkohol yang sudah ada di perut Anda memasuki aliran darah, sehingga menghentikan perkembangan keracunan alkohol. Tentu saja, arang tidak akan bisa menghilangkan alkohol yang sudah ada dalam darah Anda. Tetapi bagaimanapun juga, tambahan lima tablet sebelum tidur tidak akan membahayakan Anda.
Alternatif atau bahkan penambahan asupan adsorben dapat berupa muntah yang diinduksi secara artifisial. Untuk melakukan ini, Anda perlu minum beberapa gelas air dan memasukkan dua jari ke dalam mulut Anda. Prosedur ini akan mencegah alkohol memasuki aliran darah Anda, yang ada di perut Anda dan belum diserap.
Mandi
Doom adalah penolong yang baik dalam proses yang serius. Selain itu, alangkah baiknya untuk meminumnya sebelum tidur dan di pagi hari. Itu harus diambil dengan waslap. Racun telah menumpuk di kulit Anda yang penting untuk dibersihkan. Anda tidak boleh mandi kontras di malam hari, karena itu akan menyegarkan Anda dan Anda tidak akan bisa tertidur. Tetapi di pagi hari, mandi seperti itu akan sangat berguna.
Memakan
Sudah lama diketahui bahwa agar tidak mabuk saat minum alkohol, perlu camilan yang enak. Karena itu, makanlah sebanyak mungkin selama pesta, maka Anda mungkin tidak perlu memikirkan cara untuk bangun di pagi hari. Namun sebelum tidur, tidak dianjurkan untuk makan.
Tidak akan berlebihan untuk makan di pagi hari. Sering terjadi makan di pagi hari cukup bermasalah, karena tidak ada nafsu makan sama sekali. Anda perlu mengalahkan tubuh Anda dan makan dengan benar. Hal utama adalah tidak makan makanan yang diasap dan digoreng.
Pengisian
Menjadi aktif setelah pesta kemarin tidak baik untuk jantungmu. Tetapi olahraga pagi akan membantu Anda cepat sadar. Lakukan latihan fisik paling sederhana 10-20 kali dan Anda akan melihat seberapa cepat ketenangan Anda akan mulai kembali kepada Anda.
Teh hijau yang kuat
Teh hijau dan kopi mempercepat proses metabolisme dalam tubuh, dan juga mengandung kafein. Penerimaan mereka akan mempercepat proses penyadaran. Minum dua cangkir minuman panas terpisah 15 menit dan mereka akan membuat Anda kembali normal.
