Flaxseed adalah salah satu suplemen makanan paling sehat. Obat tradisional juga menggunakannya dalam memerangi hampir semua penyakit. Banyak ahli kosmetik memperhatikan bahwa masker dan infus biji rami memperbaiki kondisi rambut, wajah, tangan dan leher.
instruksi
Langkah 1
Memasak
Makan biji rami dengan produk susu untuk meningkatkan nilai energi senyawa kalsium dalam tubuh. Tambahkan biji rami ke dadih dengan krim asam, ini membantu menghilangkan kolesterol. Jika Anda makan biji rami dengan susu selama menopause, kesehatan Anda secara keseluruhan meningkat.
Langkah 2
Gunakan biji rami sebagai aditif saat memanggang roti. Mereka tidak hanya akan menggantikan telur dan mentega, tetapi juga akan menjadi bubuk yang sangat baik untuk produk tepung. Untuk adonan kacang yang zesty, potong biji rami panggang dan tambahkan ke sisa makanan.
Langkah 3
Sangat berguna untuk menambahkan biji giling ke jus alami atau membuat infus. Dengan demikian, serat cepat larut bekerja pada tubuh sebagai pengatur sekresi lambung dan mengatur kadar gula dalam sel darah.
Langkah 4
Obat
Dermatologis menyarankan untuk menggunakan biji rami dalam bentuk lotion dan kompres. Gunakan mereka untuk mengurangi rasa sakit setelah luka bakar, melembutkan kapalan. Selain itu, biji rami juga akan membantu reaksi alergi terhadap makanan dan berbagai dermatitis.
Langkah 5
Ambil biji rami pada usia reproduksi. Jadi Anda tidak hanya mengatur kandungan estrogen dalam tubuh, tetapi juga mencegah sariawan. Mengambil biji rami secara teratur, Anda menunda timbulnya menopause dan memfasilitasi jalannya.
Langkah 6
Gunakan biji rami untuk penyakit usus dan perut. Dari jumlah tersebut, perlu untuk membuat tincture, yang harus dikonsumsi sebelum makan. Gunakan biji rami untuk sembelit juga.
Langkah 7
Tata rias
Gunakan infus biji rami sebagai masker rambut atau produk penataan rambut. Menggunakan infus ini membantu dengan ujung bercabang. Jangan lupa untuk membasahi rambut Anda dengan air biji rami saat menata rambut - dengan cara ini akan menjaga bentuknya lebih baik.
Langkah 8
Aplikasi biji rami sebagai masker untuk wajah dan décolleté membantu menghaluskan kulit, memperbaiki warna dan meremajakannya. Oleskan biji rami ke kulit tangan yang matang - ini akan menghilangkan kekeringan dan pengelupasan. Asam omega dalam biji rami melembabkan epidermis.
